Praktyczny poradnik zarówno dla Pań jak i Panów, czyli „Jak urządzić siłownię w domu”?

Dbasz o swoje ciało? Sprawność fizyczna jest dla Ciebie niezwykle ważna? Masz dosyć tłumów na siłowni, kolejek do sprzętów? Godziny pracy uniemożliwiają Ci swobodne uczestnictwo w treningach? Nic strasznego! Przy odrobinie chęci i dobrym planie działania, jest to możliwe nawet na małej powierzchni.  ...